أخبار متنوعة [ 965 ]

دراسة: الساونا مفيدة مثل ممارسة الرياضة

أضواء - متابعات : أفادت دراسة جديدة بأن جلسة الساونا تقدم الكثير من الفوائد الصحية مثل ممارسة الرياضة. ووجدت الدراسة التي أجراها علماء الرياضة في جامعة هاله-فيتنبرج في ألمانيا بالتعاون مع مركز برلين الطبي، أن مستويات ضغط الدم ومعدلات ضربات القلب لمستخدمي الساونا مماثلة للرياضيين .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.adhwa.sa/683122.html

تحذير من خطورة مزيلات العرق.. تسبب الربو والصداع النصفي

أضواء - متابعات : توصلت دراسة حديثة، أشرف عليها باحثون أستراليون، إلى أن أكثر من ربع الأشخاص يعانون من ردود فعل سيئة تجاه المواد الكيميائية الموجودة في مزيل العرق. ووفقاً لموقع صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، قام الباحثون الأستراليون باستجواب 1100 شخص من أجل التوصل إلى .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.adhwa.sa/682931.html

هواوي تفاجئ عملاءها والمنافسين بنظام تشغيل جديد

أضواء - متابعات : تسعى شركة التكنولوجيا الصينية “هواوي” لإجراء تحديثات لنظام التشغيل لـ16 جهازاً تابعاً لها، إلى “أندرويد كيو” الذي سيكون متاحاً اعتباراً من خريف هذا العام. وأوضحت الشركة عبر موقعها الإلكتروني أنها بدأت بالفعل استعداداتها التقنية لتنفيذ هذا التحديث الجديد لنظام أندرويد التابع .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.adhwa.sa/682873.html

دراسة تدحض اعتقادا شائعا حول فيتامين “د”

أضواء - متابعات : توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول مكملات فيتامين D لا يمنع النوبات القلبية أو السكتة الدماغية أو أمراض القلب والأوعية الدموية. وعلى مر السنين، ربط العلماء نقص فيتامين D بمجموعة واسعة من المشكلات الصحية، بما فيها مرض السكري وهشاشة العظام ومشكلات .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.adhwa.sa/682867.html

جنون العملة المشفرة يصيب «فيسبوك» والشركة تحصن Libra

أضواء - متابعات : انضم موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك إلى جنون العملة المشفرة، بإطلاقه عملة تشفير جديدة تسمى Libra، بهدف استبدال مكافئ رقمي مكانَ الفواتير الورقية التي في متناول الأفراد. ولكن على عكس العملات المشفرة الأخرى مثل البيتكوين، سيتم دعم الليبرا مباشرةً بواسطة الأصول .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.adhwa.sa/682821.html

9 أطعمة تجنبها على العشاء للوقاية من الكوابيس

أضواء - متابعات : يشكو البعض من مشكلة الكوابيس الليلية المتكررة التي تحرمهم من النوم بشكل جيد، وبالتالي تبقى أجسامهم وعقولهم مُجهدة وبحاجة إلى راحة، الأمر الذي يحرمهم من أداء مهامهم الحياتية اليومية بشكل جيد. فإذا كنت ممن يعانون من تلك الكوابيس المزعجة، إذًا يتحتم .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.adhwa.sa/682792.html

نصائح ذهبية لنظام غذائي صحي ومتوازن

أضواء - متابعات : النظام الغذائي الصحي والمتوازن هو الركيزة الأساسية للحفاظ على الصحة والرشاقة والتمتع بالنشاط والحيوية خلال الحياة اليومية، ولكن كيف يمكن للمرء تحقيق هذا النظام؟ وفي هذا السياق قالت خبيرة التغذية الألمانية إيفون كنيبس: إن الأطفال يحتاجون إلى تناول خمس وجبات في .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.adhwa.sa/682729.html

ملكة الفواكه.. تعرف على الفوائد المذهلة لـ “المانجو”

أضواء - متابعات : تعتبر الـ مانجو أكثر فاكهة محبوبة وذات شعبية كبيرة لدى الناس؛ لحلاوة طعمها الذي لا يقاوم، فتعتبر المانجو ملكة الفواكه بالإضافة للمذاق الحلو. وتحتوي ثمار الـ مانجو على قيم غذائية عالية جدًّا ومفيدة للجسم، كما تحتوي على العديد من الألياف والفيتامينات .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.adhwa.sa/682712.html

إنستاجرام تختبر طرقًا أسهل لاستعادة الحسابات المخترقة

أضواء - متابعات : أعلنت إنستاجرام أنها تختبر عددًا من التغييرات التي قد تسهل على المستخدمين استعادة الوصول إلى الحسابات المخترقة، بالإضافة إلى ميزات الأمان التي قد تجعل من الصعب سرقة حسابات مستخدمي إنستاجرام في المقام الأول، مما يقدم المزيد من الطمأنينة للمستخدمين. وتأتي الأخبار .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.adhwa.sa/682471.html

4 عادات تهددك بـ أورام السرطان

أضواء - متابعات : حدد خبراء جمعية السرطان الأمريكية العلاقة بين بعض العادات الدارجة وإحصاءات الإصابة بالسرطان، مثل عادة تناول أطباق ومشروبات حارة في وجبة الفطور بحسب «ميديك فوروم»، وقالوا إنه يزداد خطر إصابة الأشخاص الذين اعتادوا على تناول الطعام والمشروبات وهي ساخنة جدا، .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.adhwa.sa/682465.html

واتساب يستعد لحظر ملايين الحسابات والسبب!

أضواء - متابعات : يعتزم تطبيق التراسل الفوري واتساب عمل حملة إزالة موسعة للعديد من الحسابات على منصته، وذلك حال ثبوت أنهم يخالفون القواعد التي ينص عليها بشكل واضح. وحسب ما ذكرته صحيفة ديلي إكسبريس البريطانية، فإن واتساب يقوم حاليًّا بإزالة 2 مليون حساب من .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.adhwa.sa/682444.html

5 أطعمة قد تسبب حالات تسمم.. تجنبها فوراً

أضواء - متابعات : على الرغم من وجود الكثير من الأطعمة الصحية، إلا أن هناك أجزاء في داخلها قد تكون سامة عند استخدامها، لذا يجب التعرف عليها وتجنبها فوراً، واستشارة الطبيب في حال تناولها والشعور بحالة إعياء. وذكر موقع “ويب طب” أن هناك الكثير من .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.adhwa.sa/682423.html

“داء الآيفون”.. الهواتف الذكية تسبب ضمور مفاصل اليد وأطباء يحذرون

أضواء - متابعات : حذر الأطباء من أن هوسنا بمتابعة هواتفنا الذكية بشكل مبالغ فيه، يمكن أن يؤدي إلى وباء جديد أطلق عليه مجازًا "أيدي الآيفون". وأفادت تقارير أن عددًا متزايدًا من المرضى يصابون بالتهاب "أوتار الآيفون"، حيث إن تبديل الكتابة على الشاشات باستخدام اللمس .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.adhwa.sa/682338.html

فوائد صحية غير متوقعة للفلافل.. تعرف عليها

أضواء - متابعات : تعتبر الفلافل من أكثر الأطعمة انتشاراً في المنطقة العربية؛ لطعمها اللذيذ وسعرها المنخفض، غير أن الفلافل يمكن إدراجها ضمن الأطعمة ذات القيمة الغذائية العالية. وأورد موقع ” webteb” العديد من الفوائد الصحية للفلافل: مصدر بروتينات تعتبر الفلافل من البقوليات، ونتيجة لهذا فهي مصدر .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.adhwa.sa/682290.html

10 أطعمة تُساعد على مقاومة الرغبة في تناول السكر

أضواء - متابعات : ينصح خبراء التغذية من يرغبون في تحاشي السمنة بتجنب الأطعمة الغنية بالسكر، وكون أن تناول الأطعمة الغنية بالسكر يغري بتناول المزيد من السكر ويصبح الأمر كالإدمان، لذلك ينصح الخبراء بتناول أنواع من الأطعمة التي تساعد على مقاومة السكر. وحدد الخبراء 10 .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.adhwa.sa/682259.html

نصائح مهمة .. لفقدان دهون البطن دون رياضة تجنب هذه الأطعمة

أضواء - متابعات : تراكم الدهون في منطقة البطن أمر غير صحي، فهو يفسد شكل الجسم، كما أنه يرفع مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري. ويقول الخبراء إن لفقدان الدهون من منطقة البطن والخصر فوائد كبيرة على صحة الإنسان، مشيرين إلى أن الأمر لا يرتبط فقط .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.adhwa.sa/682228.html

استطلاع: 86 بالمئة من مستخدمي الإنترنت ضحايا للأخبار المضللة

أضواء - متابعات : أشار استطلاع رأي دولي، نُشر الثلاثاء، إلى أن 86 بالمئة من مستخدمي الإنترنت وقعوا ضحية أخبار مضللة على الشبكة الإلكترونية، معظمها منتشر على صفحات موقع "فيسبوك". وقال المشاركون في الاستطلاع إنهم يريدون من الحكومات وشركات التكنولوجيا أن تتصدّى معاً لهذه النشاطات .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.adhwa.sa/682225.html

5 عادات خاطئة تسرع ظهور الشعر الأبيض

أضواء - متابعات : يرتبط ظهور الشعر الأبيض في العادة بالتقدم في العمر، إلا أن مختصين أكدوا أن هناك عادات خاطئة قد نمارسها بشكل يومي يكون لها دور كبير في ظهور الشعر الأبيض في سن مبكرة. وحدد المختصون وفقاً لموقع "ويب طب"، 5 عادات خاطئة .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.adhwa.sa/682208.html

كيف تؤمن نفسك وأسرتك من مخاطر الكهرباء والحرائق؟

أضواء - متابعات : مع ارتفاع درجات الحرارة، تزداد الحوادث والحرائق؛ بسبب الالتماسات الكهربائية، وهو ما يستدعي ضرورة وجود طفايات للحريق في المنازل احترازيًّا في حال وقوع أي حوادث طارئة. وهناك ثلاثة مسببات لحرائق الالتماس الكهربائي، هي: التوصيلات الرديئة، وتحميل المقابس أحمالًا زائدة، وعدم تركيب .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.adhwa.sa/682191.html

لماذا يرتفع ضغط الدم عند قياسه بالعيادة .. وماذا يعني ذلك؟

أضواء - متابعات : تكون قراءة ضغط دم البعض عادية في المنزل، لكن عندما يذهبون إلى عيادة الطبيب يختلف الأمر، فيرتفع هذا الضغط إلى مستويات مقلقة. كان هناك اعتقادٌ في السابق أن الأمر مجرد ضغط نفسي يُصيب المريض، لكن بحثاً أميركياً جديداً خَلُصَ إلى شيءٍ .. التفاصيل

وصلة دائمة لهذا المحتوى : http://www.adhwa.sa/682117.html